Crevasses au talon : Traitement et moyens de prévention

L’article explore les causes,les méthodes de traitement et les mesures de précaution poursoigner et éviter les crevasses au talon.

Découvrez les causes d'une crevasse au talon et comment l'éviter

Votre peau agit comme un bouclier; elle vous protège du milieu extérieur. Mais elle ne peut plus vous protéger si elle est elle-même abîmée. Une peau très sèche et calleuse peut se fissurer. Si ces déchirures ne sont pas traitées, elles peuvent s’agrandir en fentes plus grandes ; plus connues sous le nom de crevasses. La zone la plus touchées par les crevasses est le talon car celui-ci supporte tout le poids de votre corps quand vous êtes debout. Les callosités sont dues à une surproduction de couches cutanées qui se forment sur cette zone plus ou moins sèche. Sans un traitement adapté et une hydratation régulière, les crevasses aux talons peuvent réapparaitre.

Les symptômes

Lorsque le talon fait face à une forte pression, il se tend. La peau sensible, sèche et épaisse sont souvent les premiers symptômes du problème. La zone touchée a tendance à nettement se durcir et adopter une couleur jaunâtre. Dans le stade le plus avancé des crevasses, le talon peut devenir si sec qu’il prend une couleur blanche, jaunâtre ou rouge et commence à s’effriter. Les crevasses peuvent s’aggraver au point que le simple fait de marcher peut devenir très douloureux. Si elles ne sont pas soignées, les crevasses aux talons peuvent saigner et s’infecter.

Les causes

Le manque d’hydratation de la peau est l’une des principales causes d’une peau sèche. Le talon forme d’épaisses zones de peau rugueuse pour se protéger. En conséquence, la peau n’arrive pas à se régénérer correctement. Au début la peau fissurée n’est qu’une petite plaie mais elle peut rapidement devenir douloureuse. Lorsque les crevasses aux talons ne sont pas traitées elles peuvent provoquer des saignements et des douleurs dues à la pression.

Les cors ont aussi une grande responsabilité dans la formation d’une peau rugueuse. Ce sont de petites plaques de peaux épaisses et jaunâtres qui se développent sur les zones touchées afin d’y protéger la peau. Si les cors ne sont pas soignés, ils peuvent se fendre avec la pression. Les chaussures ouvertes jouent un rôle dans l’apparition des cors car elles ne fournissent aucun support pour la plante du pied. Marcher pieds-nus et porter des chaussures inconfortables aggravent également le problème. La déshydratation et le nettoyage intensif de votre peau avec des savons trop agressifs peuvent aussi contribuer à l’apparition de cors.

D’autres facteurs peuvent provoquer une peau crevassée, tels que le surpoids, le diabète et de l’hypothyroïdie. Les maladies chroniques de la peau comme le psoriasis peuvent aussi provoquer une peau crevassées. D’autres éléments peuvent être responsables des crevasses de votre peau tels que des conditions intérieures chaudes et sèches, une exposition à un climat froid ou la pronation de votre pied.